일상의 관습에서 벗어나기

BREAKING OUT OF A RUT

일상의 관습에서 벗어나기

By: Rick Warren

 

It is easy to get stuck in a rut at work – to get stuck in the same place, doing the same thing, handling the same responsibilities. It can become comfortable because the routine is so familiar. And change can be difficult, because it involves venturing into the unknown and the uncertain. But settling into a rut is dangerous. As humorist Will Rogers used to say, “Even if you’re on the right track, you’ll get run over if you just sit there!”

직장에서는 일상의 관습에 빠져있기가 쉬운데 – 같은 장소에서, 같은 일을 하면서, 같은 과업을 처리하는 일에 빠져있게 되는 것이다. 그렇게 하면 편안하여질 수는 있는데 그 일상적인 일에 매우 익숙해져 있기 때문이다. 그리고 변화는 어려워질 수 있는데, 거기에는 알지 못하고 불확실한 것들을 향한 모험이 들어있기 때문이다. 그러나 일상의 관습에 안주하는 것은 위험하다. 해학가 윌 로저스가 말하였듯이, “우리가 올바른 궤도 위에 있어도 거기에 그냥 앉아 있으면 차에 치게 된다!”

 

When you find yourself stuck in such a rut, what does it take to get you moving? For the majority of people, there are three common motivators for bringing about change, whether they like it or not:

당신 자신이 그러한 관습에 빠져있는 것을 알았을 때, 무엇이 당신을 움직이게 할 수 있을까요? 대다수의 사람들에게는 그들이 좋아하든 싫어하든 변화를 가져오는 3가지 공통적인 동기부여 요인들이 있다.

 

PAIN – Pain in any of its many forms can motivate us to seek change. Often it is not seeing the light that gets us moving, but feeling the heat.

고통 – 고통은 그 여러 모양 중 어떠한 모양으로든 우리가 변화를 모색하도록 동기부여를 해준다. 대개 우리를 움직이게 하는 것은 빛을 보는 것이 아니고 그 열기를 느끼는 것이다.

 

PRESSURE – We feel pressure when the doctor gives us the dire news, “Lose 50 pounds or die,” or the boss says, “Improve on your performance or be fired.” The problem with pressure as a motivator is that it does not last. When the pressure subsides – the imposing problem is fixed, or the overwhelming crisis is somehow solved – your motivation comes to an end. All seems right with the world and you can resume life as usual.

압박감 – 우리는 의사가, “체중50파운드를 빼지 않으면 죽는다”고 하는 긴박한 소식을 말해주거나, 혹은 상사가, “당신의 실적이 향상되지 않으면 해고될 것이다”라고 말할 때 압박감을 느낀다. 동기부여 요인으로서 압박감의 문제는 그것이 지속되지 않는다는 것이다. 압박감이 가라앉으면 – 짊어진 문제가 고쳐지거나, 압도적인 위기가 어떻게든 해결되면 – 동기부여는 끝이 난다. 모든 세상 일들이 제대로 돌아가는 것 같으면 당신은 평상적인 삶으로 돌아갈 수 있게 된다.

 

PERSPECTIVE – Perspective comes when you become able to see the big picture, or when you are deeply inspired by a challenging vision or purpose. Perspective takes hold when you realize that you are wasting your potential, squandering promising opportunities that have come your way.

전망 – 전망은 당신이 큰 그림을 볼 수 있게 되거나, 도전적인 비전이나 목적으로 인하여 고무되어 있을 때 다가온다. 전망은 당신이 잠재력을 낭비하고 있으며, 당신에게 다가온 장래성 있는 기회를 낭비하고 있다는 것을 깨달을 때 확고해진다.

 

But we do not have to wait until we suddenly receive motivation from pain, pressure or perspective. As the Bible reminds us, “If you wait for perfect conditions, you’ll never get anything done” (Ecclesiastes 11:4).

그러나 우리는 고통, 압박감이나 전망으로부터 갑자기 동기부여를 받을 때까지 기다리지 말아야 한다. 성경이 우리에게 상기시켜 주는 바와 같이, “조건이 완전해지기를 기다리면 아무 것도 이룰 수 없다” (전도서 11:4).

 

Here are four steps for breaking out of a rut:

여기에 일상적인 관습에서 벗어나는 4가지 단계가 있다:

 

1.    Assume responsibility for your own life: Refuse to be an Excuser (rationalizing your failures) or an Accuser (blaming others for your failures). Instead, be a Chooser and choose to break out of the rut you find yourself in.

당신 자신의 삶에 대하여 책임을 져라: 변명하는 사람 (당신의 실패를 합리화하는)이나 비난하는 사람 (당신의 실패에 대하여 다른 사람들을 탓하는)이 되기를 거부하라. 대신에, 선택하는 사람이 되어 당신 자신이 빠져들어 있는 일상적인 관습에서 벗어나는 쪽을 선택하라.

 

2.    Believe you can:  Stop saying I can’t, and start saying I can. When you start saying that, you may be surprised to discover that you truly can.

할 수 있다고 믿어라: 나는 할 수 없다고 말하는 것을 멈추고, 나는 할 수 있다고 말하기 시작하라. 그렇게 말하기 시작할 때 당신이 정말로 할 수 있다는 것을 발견하고 놀랄 것이다.

 

3.    Clarify what you really want: Write down specifically how you would like to change – or to see changed .

당신이 실제로 원하는 것이 무엇인지 분명히 하라: 어떻게 변화되기 원하는지 – 혹은 변화된 것을 보기 원하는지 –구체적으로 써보라 .

 

4.    Do not wait for ideal circumstances: Stop saying, “I will do it one of these days, when things settle down.” Do it now! “One of these days” is really NONE of these days.

이상적인 환경을 기다리지 말라:  “요 며칠 어느 날 일이 해결되면 그것을 하겠다”고 말하지 말라. 지금 그것을 하라! “요 며칠 어느 날”은 실제로 요 며칠 어느 날도 아닌 날이다.

 

Adapted from a column by Dr. Rick Warren, the author of numerous books, including the highly acclaimed, The Purpose-Drive Life, which has been translated into many languages and sold throughout the world. It affirms the importance of having a carefully considered, clearly expressed purpose to guide everyday life. He also has written a number of other books, including The Purpose of Christmas.

 

 

 

CBMC INTERNATIONAL:  Robert Milligan, President

1065 N. 115^th Street, Suite 210 ▪ Omaha, Nebraska 68154 ▪ U.S.A.

TEL.: (402) 431-0002 ▪ FAX: (402) 431-1749 ▪ E-MAIL: mmanna@cbmcint.org

  Please direct any requests or change of address to: www.cbmcint.org

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Reflection/Discussion Questions

 

 

1.    Think about your life for a moment. Are you stuck in a rut, staying in the same place, doing things the same way, handling the same responsibilities, will little or no likelihood of change in the foreseeable future? If so, are you content with staying in your rut? Why or why not?

당신의 삶에 대하여 잠시 생각하라. 일상적인 관습에 빠져있어, 같은 장소에 머물러 있고, 같은 방식으로 일을 하고, 같은 과업을 처리하고 있으며, 예측 가능한 장래에 변화의 가능성이 적거나 없습니까? 그러하다면 당신의 관습 속에 머물러 있는 것에 만족합니까? 만족하거나 하지 않는 이유는?

 

 

 

 

 

2.    When you encounter change, what is your typical reaction – does it frighten you, causing you to resist it, or do you welcome change, even embrace it? Explain your answer.

변화에 부딪힐 때 당신의 통상적인 반응은 어떠합니까? 그것이 당신을 놀라게 하여 저항하게 합니까, 혹은 변화를 환영하고 그것을 기꺼이 받아들입니까? 답을 말해보세요.

 

 

 

 

 

3.    What was the most recent major change you experienced – did you initiate it, or was it prompted by other factors, such as pain or pressure?

당신이 가장 최근에 경험한 주요 변화는 무엇입니까? 당신이 그것을 주도하였습니까? 아니면 그것이 고통이나 압박감과 같은 다른 요인들에 의하여 유발되었습니까?

 

 

 

 

 

 

4.    How helpful do you find the four steps that Rick Warren suggests for breaking out of a rut? Which, if any, seems most applicable for you – or for someone close to you that needs to make a significant change?

일상의 관습에서 벗어나기 위하여 릭 워렌이 제시한 4 단계가 얼마나 도움이 됩니까? 어느 것이, 있다면, 당신에게 – 혹은 중요한 변화가 필요한 당신과 가까운 누군가에게 – 가장 잘 적용이 되는 것 같습니까?

 

 

 

 

 

 

NOTE: If you have a Bible, consider these other passages that deal with this topic(관련성구):

 

1 Chronicles(대상) 12:32; Isaiah(사) 41:10; Jeremiah(렘) 29:11; 2 Timothy(딤후) 1:7; Hebrews(히) 12:26-29